Já contamos com a confiança de 11 000+ pais
A partir dos 6 meses

O que vou cozinhar hoje para o meu bebé? A próxima ideia já está aqui.

Mais de 170 receitas em 5 e-books em PDF. Ideias para pequenos-almoços, almoços, jantares e lanches, reunidas num só conjunto.

Bebé a saborear uma refeição caseira e colorida
Escolher o conjunto de receitas · desde 9,99 € →
Pagamento único·Sem risco - garantia de devolução do dinheiro em 30 dias·Acesso após a confirmação do pagamento
170+ receitas5 PDFAs tuas receitas acompanham-te na cozinha
170+Receitas
5PDF
6+A partir dos 6 meses
PDFPagamento único

123 opiniões de pais

Uma seleção de opiniões sobre cozinhar com as nossas receitas.

Um conjunto fantástico! Finalmente não tenho de pensar no que servir ao pequeno-almoço. O meu filho delicia-se com as panquecas de cacau e banana.
Adoro a divisão por refeições. De manhã abro o e-book e tenho tudo à mão. Superprático.
Não cozinho muito bem, mas estas receitas são tão simples que consigo fazê-las. O meu marido está impressionado com os almoços que preparo para o nosso filho.
Gosto muito de poder usar as receitas no telemóvel. Cozinho com o telemóvel na mão e é ótimo. Está tudo bem explicado.
O acesso imediato é excelente. Comprei e pude logo cozinhar a primeira refeição. Sem esperar.
A receita de massa cremosa com brócolos é a nossa preferida. Faço-a até para toda a família. Todos comem com gosto.
Está tudo organizado de forma lógica. A divisão por refeições é o melhor. Encontro rapidamente o que preciso.
É ótimo poder abrir o e-book em qualquer dispositivo. Às vezes uso o portátil, outras o telemóvel. Muito prático.
As receitas estão feitas de maneira a não precisarmos de ingredientes especiais. Encontra-se tudo numa loja normal. Muito bem!
Gosto muito de estar tudo em formato digital. Não preciso de andar com um livro. Tenho tudo no telemóvel.
Um grande ponto a favor da garantia de reembolso. Senti-me segura ao comprar. Felizmente não precisei de a usar.
Graças a estas receitas, reduzi o desperdício de comida. Compro exatamente o que preciso. Poupo dinheiro e tempo.
Mãe a dar de comer ao bebé

Não tens de inventar um prato novo todos os dias

Receitas guardadas, separadores abertos e, antes da próxima refeição, a mesma pergunta: o que vou cozinhar hoje?

  • Procuras uma ideia para o próximo pequeno-almoço
  • Queres passos simples e ingredientes comuns
  • Queres ter as receitas à mão na cozinha

Escolhe a refeição, abre o e-book e encontra uma receita que te apeteça preparar.

A próxima ideia já está aqui

Escolhe a refeição, abre o e-book e encontra uma receita que te apeteça preparar.

Tranquilidade

Ideias para os dias em que não sabes o que cozinhar.

Segurança

Ingredientes e preparação explicados passo a passo.

Tempo

Menos procura entre ligações guardadas.

5 e-books para as refeições do dia

Mais de 170 receitas organizadas por refeição. Escolhe o que vos apetece hoje.

Papas e purés
64 receitas

Papas e purés

Primeiras ColherinhasPequeno-almoço33 receitas · PDF
33 receitas

Pequeno-almoço

Almoços
33 receitas

Almoços

Lanches
25 receitas

Lanches

Jantares
18 receitas

Jantares

Mais de 170 receitas organizadas por refeição. Escolhe o que vos apetece hoje.

Vê o que podes preparar

Purés, panquecas, massas e lanches. Ideias para a próxima refeição em conjunto.

Puré de brócolos e maçã
Puré
Puré de brócolos e maçã
Barritas de aveia com mirtilos
Lanche
Barritas de aveia com mirtilos
Bolinhas de arroz com salmão
Almoço
Bolinhas de arroz com salmão
Iogurte caseiro com morangos
Lanche
Iogurte caseiro com morangos
Massa cremosa com brócolos
Almoço
Massa cremosa com brócolos
Bolinhas de arroz e frango
Jantar
Bolinhas de arroz e frango
Panquecas de cacau e banana
Pequeno-almoço
Panquecas de cacau e banana
Gelado de banana
Lanche
Gelado de banana
Cenoura assada com canela
Jantar
Cenoura assada com canela
Palitos de courgette assados
Almoço
Palitos de courgette assados

As tuas receitas acompanham-te na cozinha

Tranquilidade

Ideias para os dias em que não sabes o que cozinhar.

Segurança

Ingredientes e preparação explicados passo a passo.

Tempo

Menos procura entre ligações guardadas.

Variedade

Mais de 170 ideias para diferentes sabores e consistências.

Comida a sério

Refeições caseiras com ingredientes comuns.

Confiança

Escolhes uma receita e segues os passos descritos.

As tuas receitas acompanham-te na cozinha

Abre os PDF no telemóvel, tablet ou computador. Não precisas de imprimir.

Escolher o conjunto de receitas →

3 materiais adicionais nos dois conjuntos

Usa-os com as receitas, conforme o que precisas em cada momento.

Checklist de alergénios

Checklist de alergénios

Um apoio para registar os alergénios introduzidos.

101 alimentos antes de 1 ano

101 alimentos antes de 1 ano

Regista os alimentos provados ao vosso ritmo. Uma fonte de ideias, não uma lista obrigatória.

Reflexo de vómito e engasgamento

Reflexo de vómito e engasgamento

Um material sobre o reflexo de gag e o engasgamento para leres antecipadamente.

Perguntas frequentes

Consigo fazer as receitas mesmo sem cozinhar bem?

As receitas incluem os ingredientes e os passos de preparação. Podes começar pelo prato que te parece mais simples.

Para que idade é o conjunto?

O conjunto destina-se à diversificação alimentar a partir dos 6 meses. Nem todas as receitas são para as primeiras provas. Consulta as indicações no e-book e escolhe de acordo com a fase do teu bebé.

E se o meu bebé não quiser comer?

Tens mais de 170 ideias por onde escolher. Cada bebé descobre os sabores ao seu ritmo. As receitas não garantem que goste de todos os pratos.

Como recebo os e-books?

Recebes a ligação para os ficheiros após a confirmação do pagamento. Os PDF podem ser usados no telemóvel, tablet e computador. Pagas uma vez, sem subscrição.

Qual é a diferença entre os conjuntos?

Ambos os conjuntos contêm 5 e-books de receitas e 3 materiais adicionais. O maior inclui também o guia de diversificação alimentar.

Guia da diversificação alimentar
Receitas + guia de diversificação alimentar

Guia da diversificação alimentar

As receitas ajudam-te a escolher o que cozinhar. O guia, com mais de 50 páginas, aborda o início da diversificação alimentar, os sinais de prontidão do bebé e outros temas práticos.

  • Quando começar e como perceber que o bebé está preparado
  • BLW, colher ou combinação - o que escolher
  • Consistência e segurança: reflexo de vómito vs. engasgamento
  • Ferro, ementa equilibrada e introdução de alergénios
  • E se o meu bebé não quiser comer?

Escolhe receitas ou receitas com o guia

Os dois conjuntos incluem as mesmas receitas e 3 materiais adicionais. O maior acrescenta o guia. Pagamento único.

Receitas

9,99 €
  • 5 e-books para as refeições do dia
  • Checklist de alergénios
  • 101 alimentos antes de 1 ano
  • Reflexo de vómito e engasgamento
  • Acesso após a confirmação do pagamento
Receitas · 9,99 € →
Guia da diversificação alimentar

Receitas + guia de diversificação alimentar

Por mais 7 €, recebes também o guia de diversificação alimentar.

16,99 €
  • 5 e-books para as refeições do dia
  • 3 materiais adicionais nos dois conjuntos
  • Guia da diversificação alimentar
  • Acesso após a confirmação do pagamento
Receitas + guia de diversificação alimentar · 16,99 € →
„Não cozinho muito bem, mas estas receitas são tão simples que consigo fazê-las. O meu marido está impressionado com os almoços que preparo para o nosso filho.”
VisaMastercardApple PayGoogle PayMB WAYMultibancoStripe
Pagamento únicoAcesso após a confirmação do pagamento

Sem risco - garantia de devolução do dinheiro em 30 dias

Se em 30 dias vires que isto não é para ti - escreve-nos e devolvemos-te a totalidade do valor. Sem perguntas.

A próxima ideia já está aqui

Escolhe a refeição, abre o e-book e encontra uma receita que te apeteça preparar.

Escolher o conjunto de receitas →
Acesso após a confirmação do pagamento
Primeiras Colherinhas: O que vou cozinhar hoje para o meu bebé? A próxima ideia já está aqui.